« La vie ne vous attends pas quelque part, elle se déploie en vous.
Ce n’est pas un but qu’il faut atteindre dans le futur, elle est ici et maintenant, à cet instant, dans votre respiration, elle circule dans votre sang, elle bat dans votre cœur. Personne ne peut vous indiquer le sens de votre vie. Vous seul pouvez le découvrir et y avoir accès. C’est votre vie et ce mystère ne vous sera révélé qu’à travers elle». (Osho)
Biodanza et Art-Thérapie-Evolutive
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Dans le cadre des DIMANCHES EN LIEN En co-animation Bénédicte Chamberland et Brigitte Schabaillie   Cliquez Cliquez Dimanche 31 janvier 2021 de 9h30 à 18h30 Une belle alliance de la Biodanza et de l’Art Thérapie Evolutive Atelier sur le thème: LA GRATIUTDE « Pour un sage, le bonheur n’est pas d’avoir ce qu’il veut, mais de vouloir ce qu’il a ». Proverbe bouddhiste. Avoir de la gratitude, c’est tout simplement être reconnaissant pour toutes les choses que nous avons et pour tous les événements que nous vivons au quotidien. Avoir de la gratitude, c’est prendre conscience de toute l’abondance qui nous entoure et à laquelle nous avons droit. Avoir de la gratitude, c’est une des habitudes clés pour mener une vie heureuse. Nous danserons, et dessinerons sur le thème de la Gratitude. Avec l'oeil avisé de l'Art-Thérapeute, nous explorerons notre dessin pour entendre ce qu'il nous dit et nous le ferons évoluer au cours de la séance en le transformant, activant ainsi notre potentiel créateur. L'art-thérapie évolutive est une approche simple et ludique ayant pour objectif d'accompagner les personnes dans leur épanouissement et dans leur processus d’évolution. Par le dessin, nous dépassons le mental et d’accédons à ce qui se vit dans notre inconscient. Par l’analyse symbolique des œuvres nous accéderons à une meilleure connaissance de nous-mêmes (croyances, émotions, mémoires inconscientes). Par la transformation des œuvres de façon élévatrice nous stimulerons notre potentiel d’auto-guérison et de transformation personnelle. Rassurez-vous, il est inutile de maîtriser une technique artistique. L’important n’est pas de réaliser une œuvre d’art, mais d’utiliser l’art comme moyen d’expression de vos émotions et de votre potentiel créateur ! La Biodanza en s’alliant à l’art thérapie évolutive nous invitera à mettre en mouvement, en danse, en musique notre expression et potentialisera l’intégration des pas que nous ferons ensemble dans l’expression et la révélation de nous-mêmes. L'alliance de ces deux pratiques nous aidera à activer un puissant levier intérieur, créatif, afin de transformer nos croyances et remettre en mouvement nos émotions non exprimées et ainsi, faire évoluer en profondeur la relation que nous avons à nous-mêmes libérant peu à peu notre potentiel personnel.
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LES DIMANCHES EN LIEN - Phénix et Biodanza
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Atelier PHENIX - BIODANZA Animé par Gérard Sieglé et Bénédicte Chamberland Le dimanche 22 décembre 2019 De 10h à 18h30 (Accueil à 9h30) SALLE POLYVALENTE LOUIS CHABRAT Stade Chabrat, rue du Docteur Collé, Bures sur Yvette (91440) "Dès que tu commences à marcher sur le chemin, le chemin apparait." Rumi Nous avons tous remarqué les changements de tempo dans nos vies ! Cela interroge à chaque fois notre capacité à changer, à s’adapter, à évoluer. Les épreuves de la vie peuvent être vécues comme un « obstacle » ou comme un tremplin, un carrefour, pour se remettre en question, interroger ses stratégies, et du coup prendre un nouvel élan et faire de nouveaux choix ! Durant cette journée, nous vous proposons le matin un atelier de cartes, où vous pourrez venir avec vos questions, vos défis, et grâce à l’intelligence collective et au Jeu du Phénix (cet inspirant tarot philisophique) trouver des clefs, et de nouvelles pistes de réflexion à explorer et à mettre en œuvre. L’après-midi nous DANSERONS pour mettre en mouvement et intégrer dans le corps la trasnformation. ATELIER OUVERT A TOUS. Bienvenue à vous. Tarif: 80 euros Pour vous inscrire Renseignements : Bénédicte: 06 27 35 97 33 Ou en réponse à ce mail |
Atelier Femmes Créatives
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Dans le cadre des DIMANCHES EN LIEN ATELIER FEMMES CREATIVES Un temps pour se poser, revenir à soi et dans le lien. Un temps pour créer à partir de notre inspiration et de notre besoin de l'instant. Un temps pour partager et s'accueillir mutuellement dans notre expression. Bienvenues à vous :-) Dates 2019-2020 à venir bientôt de 13h30 à 18h30 à Bures sur Yvette (adresse communiquée à l'inscription) Catalogues, colles, ciseaux, papiers, craies, crayons de couleurs seront à disposition. Participation: Libre, au chapeau, selon ce que vous sentez juste pour le matériel, l'organisation et l'animation de l'atelier Nous pouvons être 8 à 9 maximum Ne tardez pas à vous inscrire! Renseignements et inscription : Bénédicte Chamberland 06 27 35 97 33 OU Rubrique contact Le source |
Biodanza et éducation au contact - Massage Biointégrant
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STAGE DE BIODANZA
Animé par Bénédicte Chamberland Dates et lieux à venir... « Notre peau est le seuil d’un mystère merveilleux »
Cette extension de la Biodanza propose des exercices progressifs de toucher et de massage, au coeur de vivencias affectives et intégrantes. La danse nous reconnecte à notre corps, à nos sensations, et nous permet de nous relier aux autres de manière plus sensible. Les mouvements des mains et du corps sont alors habités de toute notre présence et notre toucher s'empli d'une qualité d'affection et d’empathie qui peut alors avoir un grand pouvoir de réparation. . Un bon contact agit directement sur notre identité: il renforce l'estime de soi ; il favorise la régulation et la rénovation de l'organisme, la dissolution de nos cuirasses, la capacité à lâcher le contrôle, et s'ouvrir à l'autre dans l'acte de donner comme dans celui de recevoir ; il permet la réparation des manques de l'enfance pour pouvoir repartir sur de bonnes bases dans notre vie d'adulte.
L'approche est progressive, dans un cadre protégé.
Une expérience préalable en Biodanza est demandée. "Chaque sens pousse nos frontières un peu plus loin rendant l'univers plus vaste, plus varié, plus riche. Mais toucher est la proximité totale: c'est ainsi que, simplement, tout commence." (F.Leboyer)
Article: Le contact et la caresse: un besoin primaire de l'être humain (par Sandra Salmaso) Prix du stage: A venir...
Renseignements au: 06 27 35 97 33
Inscription nécessaire auprès de: Bénédicte Chamberland 06 27 35 97 33 Mail de benedicte |
